[Proto] Staff · Crear/Editar Rutina

Pedido asociado

CLIENTE: John Smith

Estado

Coach asignado

Validez

Notas generales

Sesión 1

Orden 1 · 60–70 min

Título sesión

Orden

Frecuencia / días

Notas sesión

#	Máquina	Ejercicio	Series	Reps	Peso (kg)	Descanso (s)	Notas
1
2

Sesión 2 · Pierna

Orden 2 · 60–70 min

Sesión 3 · Movilidad / Descarga

Orden 3 · 30 min

Sesión 4 · HIIT / Cardio

Orden 4 · 40 min

Título sesión

Orden

Frecuencia / días

Notas sesión

Acciones rápidas

Importa planificaciones previas.

Sesiones

con un total de 15 ejercicios

Coach asignado

Enfoque actual: fuerza + movilidad

Información general